Курс "Введение в Буддизм" в традиционном тибетском монастыре

Этот 10-ти дневный курс ещё называют «Событие, меняющее жизнь», и это не спроста. Тибетский буддизм привлекает своей психологичностью и понятностью. Главные вопросы к себе, которые прорабатываются на этом ретрите — «почему я так думаю, говорю или поступаю?». За 10 дней мы пересматриваем свои мотивации и, как следствие — отношение к жизни и окружающим. Направление работы — как быть счастливым и как не страдать. Обычно группа на курс набирается около 200 человек, в основном — европейцы и американцы, но есть и представители других стран и континентов. Учителя — западные монахи, за спиной которых, как правило, много лет работы в психологии и психиатрии. Язык — английский с переводом на русский для русскоязычных групп.

На курсе даётся представление о философии тибетского буддизма и основных его принципах. А так же о том, как эти знания применять в повседневной жизни. Так же на курсе проходит обучение нескольким базовым техникам медитации, которые помогают успокоить ум и эмоции. Два последних дня курса проходят в полном молчании, разговаривать разрешается только с учителем в определённое время по необходимости.

Этот курс идеально подойдёт всем, кто интересуется буддизмом, либо сталкивается с проблемой контроля своих эмоций, неудовлетворённостью, сложными жизненными обстоятельствами. Курс помогает найти пути к счастью и наполненностью жизни. За время курса участники обычно находят новых интересных друзей, людей осознанно подходящих к своей жизни и поддержку от них.

Детали:

Курс проходит в монастыре регулярно, почти каждый месяц, помимо этого бывают курсы и на другие темы: «Работа с негативными эмоциями», «Смерть и умирание», «Практика очистительных голоданий», «Пути к счастью» и другие — уточняйте в личной переписке. Длительность курсов 5, 7 и 10 дней.

Регистрация минимум за 2 месяца!

Ближайшие курсы:

10 — 20 апреля 2020 (10 дней) Введение в Буддизм

5 — 15 мая 2020 (10 дней) Введение в Буддизм

16 — 23 мая 2020 (7 дней) Ретрит Будды Медицины

17 — 24 мая 2020 (7 дней) Медитация и тренировка Ума

21 мая — 6 июня 2020 (16 дней) Практика Ньгю Н. э.

26 — 31 мая 2020 (5 дней) Развитие доброты и сопереживания.

1 июня — 30 августа (3 месяца) Ретрит Лам Рим

2 — 12 июня (10 дней) Введение в Буддизм

3 — 6 июня (3 дня) ретрит Ньгю Н. э.

14 — 21 июня 2020 (7 дней) Совладание с негативными эмоциями

23 — 30 июня (7 дней) Введение в Буддизм

Пишите, чтоб узнать подробнее о датах и темах ближайших курсов!

В стоимость входит: сопровождение на ретрите, услуги русскоязычного сопровождающего, перевод на курсе на русский язык, организация, помощь в регистрации на курс, встреча в аэропорту, ответы на вопросы, организация русскоговорящей дискуссионной группы.

В стоимость не входит: проживание и питание в монастыре в общих комнатах на 4 человека (комнаты на двоих и одного за доплату). Питание (хорошее, вегетарианское, специальную диету заказать невозможно) — примерно 120 $ — 160 $ на человека.

Расписание:

День 1.

15.00 заезд

17.00 чай в столовой

17.45 вводная лекция в Гомпе

18.30 ужин

19.30 медитация.

Дни 2 — 7

6.30 Медитация

7.30 Завтрак

9.15 Лекция

11.30 Обед

14.00 Дискуссионная группа

15.00 Перерыв

15.30 Лекция

17.00 Чай

17.45 Медитация

18.30 Ужин

19.30 Ответы на вопросы в Гомпе

День 8–9 молчаливый ретрит и медитации

День 10

6.30 Медитация

7.30 Завтрак

9.15 завершающая лекция

11.30 Обед

12.30 Отъезд из монастыря

*на те ретриты, которые меньше 10 дней цена договорная, в зависимости от размера группы.